Bruxisme

C'EST FREQUENT ?

Le bruxisme est un trouble relativement courant, touchant entre 8 et 15 % des adultes et des enfants. Il constitue un trouble du sommeil lorsqu’il se manifeste par des grincements ou des serrements involontaires des dents durant la nuit. Souvent, les personnes concernées ne réalisent pas qu’elles en souffrent, rendant le diagnostic plus difficile.

QUELS SONT LES SYMPTÔMES ?

Les symptômes du bruxisme incluent des grincements de dents audibles pendant le sommeil, des douleurs ou des tensions dans la mâchoire au réveil, et des maux de tête fréquents, particulièrement localisés au niveau des tempes. Il peut également provoquer une sensibilité accrue des dents et entraîner une usure prématurée ou des fractures dentaires. Chez certains patients, il est associé à des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire, provoquant des douleurs faciales chroniques et des clics articulaires.

QUELLES SONT LES CONSÉQUENCES ?

À court terme, le bruxisme peut entraîner des douleurs musculaires, mandibulaires et des maux de tête. À long terme, il peut provoquer des dommages importants aux dents, comme l’usure de l’émail, des fissures ou des fractures, nécessitant des interventions dentaires coûteuses. Le dysfonctionnement de l’articulation temporo-mandibulaire peut également perturber la mastication et entraîner des douleurs chroniques. Enfin, le bruit des grincements de dents peut affecter la qualité de sommeil du partenaire.

COMMENT CA MARCHE?

Le bruxisme peut être lié à des facteurs psychologiques, tels que le stress ou l’anxiété, mais il peut aussi être influencé par des troubles du sommeil (comme le syndrome d’apnées obstructif du sommeil), ou par la prise de médicaments. Pendant le sommeil, les muscles masticateurs se contractent de manière excessive et involontaire, provoquant des grincements ou des serrements des dents. 

ÇA SE SOIGNE ?

Le traitement du bruxisme repose sur plusieurs approches complémentaires. Le dispositif le plus courant est la gouttière occlusale, une protection en plastique portée pendant la nuit pour limiter les dégâts causés aux dents. La gestion du stress est essentielle, car ce trouble est souvent exacerbé par des tensions émotionnelles. Des techniques comme la rééducation orthophonique, la thérapie cognitivo-comportementale ou la méditation peuvent s’avérer bénéfiques. Dans certains cas, des injections de toxine botulique sont utilisées pour réduire l’activité musculaire excessive. Enfin, une prise en charge des troubles associés, comme le syndrome d’apnées obstructif du sommeil, peut également réduire la fréquence des épisodes. Un suivi régulier avec un dentiste ou un spécialiste est nécessaire pour ajuster le traitement et prévenir les complications.