Plus de 80 pathologies du sommeil sont reconnues par la médecine. Insomnie, apnées, narcolepsie, somnambulisme : nos somnologues posent le bon diagnostic et vous accompagnent jusqu’à la guérison.
Centres du sommeil à Montpellier, Narbonne, Vendargues et Caveirac
Vous dormez mal.
Nous savons pourquoi.
La médecine du sommeil, enfin accessible près de chez vous
Un Français sur trois souffre d’un trouble du sommeil, mais la plupart ne reçoivent jamais de diagnostic. Les délais en milieu hospitalier atteignent parfois 12 à 18 mois. SomnoPlus change la donne : avec 4 centres en Occitanie et la possibilité de réaliser votre enregistrement à domicile, le parcours de soin devient rapide, confortable et pris en charge par l’Assurance maladie.
Nos somnologues prennent en charge adultes et enfants, pour toutes les pathologies du sommeil : du syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAS) aux insomnies chroniques, en passant par les parasomnies, les hypersomnies et les troubles du rythme circadien.
Les pathologies du sommeil que nous traitons
De l’apnée du sommeil à la narcolepsie, du bruxisme aux terreurs nocturnes : nos somnologues maîtrisent l’ensemble du spectre des troubles du sommeil chez l’adulte et l’enfant.
Apnées du sommeil (SAS)
Pauses respiratoires répétées, ronflements, fatigue matinale. Le SAS touche 5 à 10 % des adultes et reste très sous-diagnostiqué. Traitement par PPC ou orthèse mandibulaire.
Insomnie chronique
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, réveil trop précoce. La TCC-I (thérapie cognitive et comportementale) est le traitement de référence HAS. Efficace sans médicaments.
Narcolepsie et hypersomnies
Somnolence diurne irrépressible, endormissements soudains, cataplexie. Ces pathologies nécessitent un bilan spécialisé en centre du sommeil et un traitement adapté.
Jambes sans repos (SJSR)
Picotements et fourmillements nocturnes, besoin irrépressible de bouger les jambes. Le SJSR perturbe l’endormissement et peut être traité efficacement.
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Les examens du sommeil
Polygraphie à domicile, polysomnographie en centre, tests d’éveil : chaque bilan est choisi selon votre profil clinique et intégralement pris en charge par l’Assurance maladie sur prescription.
Polygraphie ventilatoire
Examen de référence pour dépister le syndrome d’apnées du sommeil. Réalisé à domicile, il enregistre le flux respiratoire, la saturation en oxygène, les ronflements et les mouvements thoraciques pendant toute une nuit. Remboursé par l’Assurance maladie.
Polysomnographie
Bilan complet du sommeil enregistrant l’EEG, les mouvements oculaires, le tonus musculaire, la respiration et la saturation en oxygène. Indispensable pour diagnostiquer les hypersomnies, les parasomnies et les troubles du comportement en sommeil REM.
Test de maintien de l'éveil (TME)
Mesure la capacité à rester éveillé dans des conditions standardisées. Prescrit en cas de suspicion de narcolepsie ou d’hypersomnie idiopathique, et requis pour l’évaluation de l’aptitude à la conduite chez les conducteurs professionnels.
Agenda du sommeil et actimétrie
L’agenda du sommeil (journal quotidien sur 2 semaines) et l’actigraphe (bracelet mesurant les cycles veille/sommeil) permettent d’objectiver les rythmes circadiens, indispensables pour diagnostiquer les insomnies et les troubles de phase.
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Les traitements des troubles du sommeil
PPC, orthèse mandibulaire, TCC-I, luminothérapie, mélatonine : chaque pathologie du sommeil dispose aujourd’hui de solutions efficaces et éprouvées. Nos somnologues établissent un plan de traitement personnalisé.
PPC / CPAP
La pression positive continue (PPC ou CPAP) est le traitement de référence du syndrome d’apnées obstructives du sommeil sévère. Un masque nasal délivre un flux d’air continu qui maintient les voies aériennes ouvertes durant la nuit. Prise en charge intégrale par l’Assurance maladie.
Orthèse d'avancée mandibulaire (OAM)
Alternative à la PPC pour les apnées légères à modérées ou en cas d’intolérance au masque, l’orthèse mandibulaire avance la mâchoire inférieure durant le sommeil pour dégager les voies aériennes. Fabriquée sur mesure par un chirurgien-dentiste partenaire.
TCC-I : thérapie cognitive et comportementale
Traitement de première intention recommandé par la HAS pour l’insomnie chronique. La TCC-I combine restriction de sommeil, contrôle du stimulus, restructuration cognitive et règles d’hygiène du sommeil. Plus efficace à long terme que les somnifères, sans effets secondaires.
Luminothérapie et mélatonine
Traitements de choix pour les troubles du rythme circadien (syndrome de retard de phase, décalage horaire, travail de nuit). La luminothérapie matinale et la mélatonine à faible dose recalent progressivement l’horloge biologique vers des horaires socialement compatibles.
Vous ne trouvez pas votre traitement ? Contactez-nous
Questions fréquentes sur les troubles du sommeil
Quels sont les signes d'un trouble du sommeil à ne pas ignorer ?
Plusieurs symptômes doivent vous alerter : une fatigue persistante malgré une durée de sommeil suffisante, une somnolence diurne vous empêchant de rester éveillé en réunion ou au volant, des ronflements forts avec pauses respiratoires observées, des réveils en suffocation, des difficultés d’endormissement depuis plus de 3 mois, ou des comportements anormaux durant la nuit (somnambulisme, terreurs nocturnes). Si vous présentez plusieurs de ces signes, une consultation chez un somnologue est recommandée.
Les examens du sommeil sont-ils remboursés par la Sécurité sociale ?
Oui. La polygraphie ventilatoire et la polysomnographie sont intégralement remboursées par l’Assurance maladie sur prescription médicale. La PPC (pression positive continue, ou CPAP) utilisée dans le traitement des apnées du sommeil est également prise en charge sous conditions. Nos équipes vous accompagnent dans toutes les démarches administratives.
Puis-je faire mon enregistrement du sommeil à domicile ?
Oui. SomnoPlus propose des enregistrements ambulatoires à domicile. Un dispositif médical vous est remis lors d’une consultation. Vous dormez chez vous, dans vos conditions habituelles, ce qui garantit des résultats plus représentatifs de votre sommeil réel. Nos médecins analysent ensuite les données et vous restituent les résultats lors d’une consultation dédiée.
Combien de temps faut-il pour obtenir un diagnostic du sommeil chez SomnoPlus ?
De la première consultation à la remise du diagnostic, le délai est généralement de 2 à 4 semaines selon les examens requis. C’est significativement plus rapide que les filières hospitalières classiques, qui affichent souvent des délais de 6 à 18 mois. SomnoPlus s’engage sur une prise en charge rapide sans compromettre la qualité du bilan.
Faut-il une ordonnance pour consulter un somnologue ?
Une ordonnance de votre médecin traitant est recommandée pour que les examens soient pris en charge par la Sécurité sociale. Elle n’est cependant pas obligatoire pour prendre rendez-vous. Vous pouvez consulter directement, et notre équipe vous guidera pour régulariser la situation administrative si nécessaire.
SomnoPlus prend-il en charge les troubles du sommeil chez l'enfant ?
Oui. Nos somnologues prennent en charge les troubles du sommeil pédiatriques de la naissance à l’adolescence : terreurs nocturnes, somnambulisme, apnées pédiatriques liées à l’hypertrophie amygdalienne, insomnie comportementale du jeune enfant, et syndrome de retard de phase chez l’adolescent. Une consultation parentale préalable est souvent proposée.
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4 centres SomnoPlus en Occitanie
Consultez et réalisez votre bilan du sommeil dans l’un de nos centres spécialisés, ou optez pour l’enregistrement à domicile, disponible dans les départements de l’Hérault, l’Aude et le Gard .