Du bilan ambulatoire réalisé à domicile à la polysomnographie complète en laboratoire, chaque examen a ses indications précises. Voici les explorations disponibles dans nos centres, avec leurs objectifs, leurs modalités pratiques et les pathologies qu’elles permettent de détecter.
Examens du sommeil
Identifier la nature de vos troubles du sommeil, leur sévérité avec un diagnostic précis sont les premières étapes indispensables à tout traitement efficace des troubles du sommeil. Toute indication d'examen de sommeil est d'abord posée suite à une évaluation de vos symptômes par un médecin spécialiste en consultation dans nos centres à Montpellier, Narbonne, Vendargues et Caveirac. Les médecins somnologues vous guident vers l'examen le plus adapté à votre problématique, dans les délais les plus courts.
Les examens diagnostiques du sommeil
Polysomnographie ambulatoire
La polysomnographie est l’examen de référence le plus sophistiqué pour l’étude du sommeil. Réalisée à votre domicile, elle enregistre simultanément votre activité cérébrale, votre activité musculaire, vos mouvements oculaires, votre activité respiratoire et cardiaque lors du sommeil. Elle permet l’étude de nombreuses pathologies du sommeil dont le syndrome d’apnées du sommeil, l’insomnie chronique, le syndrome des jambes sans repos, les parasomnies ou encore le sommeil non réparateur. Chez SomnoPlus, nous réalisons ces examens à votre domicile pour une étude de votre sommeil au plus près de vos conditions habituelles. L’installation du dispositif d’enregistrement s’effectue par nos techniciens lors d’une courte consultation au SomnoLab.
Polygraphie ventilatoire
La polygraphie ventilatoire est l’examen de première intention pour le dépistage du syndrome d’apnées du sommeil. Elle enregistre les flux nasaux, les efforts respiratoires thoraco-abdominaux, la saturation en oxygène (SpO2) et la fréquence cardiaque. Elle peut être réalisée en laboratoire ou à domicile. Remboursée par l’Assurance maladie sur prescription, elle est suffisante dans la majorité des cas de SAS sans comorbidité neurologique.
Indications : suspicion de SAS, ronflement sévère, nycturie, somnolence diurne, bilan pré-OAM.
Enregistrement ambulatoire
à domicile
L’enregistrement ambulatoire permet de réaliser une polygraphie ventilatoire dans votre environnement habituel de sommeil, sans nuit en laboratoire. Un dispositif médical léger vous est remis lors d’une courte consultation d’installation. Vous dormez chez vous dans vos conditions normales, ce qui rend les résultats particulièrement représentatifs. Les données sont ensuite analysées par nos somnologues. Solution privilégiée par SomnoPlus pour sa praticité et sa fiabilité diagnostique.
Indications : suspicion de SAS sans comorbidité complexe, suivi post-traitement, patients à mobilité réduite.
Bilan digital personnalisé
Le bilan digital personnalisé est un outil d’évaluation structuré à distance, combinant questionnaires validés, auto-évaluation des symptômes et analyse de données actigraphiques ou issues d’objets connectés. Il permet à nos médecins de qualifier la plainte de sommeil avant une consultation, d’orienter vers l’examen le plus adapté et de suivre l’évolution du traitement dans le temps. Simple, rapide et accessible depuis un smartphone ou un ordinateur.
Indications : premier bilan, suivi thérapeutique, patients éloignés des centres, évaluation avant téléconsultation.
Agenda du sommeil
L’agenda du sommeil est un outil simple mais fondamental en médecine du sommeil. Tenu sur 2 à 4 semaines, il consiste à noter quotidiennement les heures de coucher et de lever, les éveils nocturnes, la qualité subjective du sommeil et les facteurs associés (caféine, activité physique, alcool, écrans). Il révèle des patterns diagnostiques précieux : cycles irréguliers, retard de phase, insomnie de maintien. Souvent prescrit avant ou en complément d’un examen instrumental.
Indications : insomnie, troubles du rythme circadien, TCC-I, suivi de tout traitement du sommeil.
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Consultation spécialisée
Nos somnologues vous reçoivent en consultation présentielle dans nos centres. SomnoLab à Narbonne, Montpellier, Vendargues, Caveirac et Aucamville ou à distance par téléconsultation. Chaque rendez-vous est un moment d’écoute et d’analyse clinique approfondie, pour le diagnostic ou le suivi de vos troubles du sommeil.
Consultation de médecine du sommeil
La consultation de sommeil est le point d’entrée du parcours diagnostique et thérapeutique. D’une durée de 30 à 45 minutes, elle s’appuie sur un interrogatoire détaillé sur vos symptômes, votre état de santé général, vos antécédents, l’analyse de questionnaires et de l’agenda du sommeil si besoin. Elle permet de vous orienter vers d’éventuels examens complémentaires pour approfondir le diagnostic.
Téléconsultation de médecine du sommeil
SomnoPlus propose des téléconsultations sécurisées avec un médecin somnologue, via une plateforme conforme aux exigences réglementaires. Elles permettent principalement un suivi à distance des traitements en cours, une restitution des résultats de vos examens du sommeil ou un avis spécialisé sans déplacement.
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Évaluez vos symptômes avec les questionnaires validés
Ces questionnaires cliniques, utilisés en routine par les spécialistes du sommeil, permettent d’objectiver la sévérité de vos symptômes avant une consultation. Ils ne remplacent pas un avis médical, mais constituent une première étape utile pour préparer votre rendez-vous.
Questionnaire STOP-BANG
Le STOP-BANG est un questionnaire de 8 items binaires (oui/non) validé internationalement pour le dépistage du syndrome d’apnées du sommeil. Son acronyme couvre : Snoring (ronflements), Tired (fatigue), Observed (apnées observées), Pressure (hypertension), BMI, Age, Neck (tour de cou), Gender (sexe masculin). Un score ≥ 3 est considéré comme évocateur d’un SAS et justifie une exploration. Sensibilité élevée, particulièrement performant en pré-opératoire.
Pathologie ciblée : syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS).
Échelle d'Epworth
L’échelle de somnolence d’Epworth (ESS) évalue la somnolence diurne subjective à travers 8 situations de la vie quotidienne (lire assis, regarder la télévision, parler à quelqu’un, conduire…). Pour chaque situation, le sujet note de 0 à 3 la probabilité de s’endormir. Un score supérieur à 10 indique une somnolence diurne excessive nécessitant une investigation. Utilisée en routine dans tous les centres du sommeil, elle est recommandée par la HAS. Résultats interprétés par le médecin en consultation.
Pathologies ciblées : SAS, narcolepsie, hypersomnie idiopathique, insomnie sévère.
Questionnaire de Berlin
Le questionnaire de Berlin explore le risque d’apnées du sommeil à travers 3 catégories : les ronflements et apnées observées, la somnolence diurne, et la présence d’une hypertension artérielle ou d’un IMC élevé. Un risque élevé est retenu lorsque au moins 2 catégories sur 3 sont positives. Bien validé en médecine générale et en cardiologie, il est particulièrement utile pour le dépistage en population à risque cardiovasculaire. Complémentaire du STOP-BANG selon le profil clinique.
Pathologie ciblée : SAS, risque cardiovasculaire associé aux troubles respiratoires du sommeil.
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Questions fréquentes sur les examens du sommeil
Quelle est la différence entre une polygraphie et une polysomnographie ?
La polygraphie ventilatoire enregistre uniquement les paramètres respiratoires (flux d’air, effort thoraco-abdominal, saturation en O2, fréquence cardiaque). Elle suffit dans la grande majorité des suspicions de SAS. La polysomnographie est plus complète : elle intègre en plus un EEG (électroencéphalogramme), un EMG (électromyogramme) et un EOG (électrooculogramme), permettant d’analyser les stades de sommeil. Elle est réservée aux situations complexes : suspicion de narcolepsie, parasomnies atypiques, bilan neurologique.
Ces examens sont-ils remboursés par la Sécurité sociale ?
Oui. La polygraphie ventilatoire et la polysomnographie sont remboursées par l’Assurance maladie sur prescription médicale. La téléconsultation est également prise en charge dans les conditions habituelles. Nos équipes vous accompagnent dans vos démarches administratives et vous informent sur votre reste à charge avant toute prise en charge.
Puis-je réaliser l'enregistrement chez moi ?
Oui. SomnoPlus privilégie l’enregistrement ambulatoire à domicile pour les bilans respiratoires. Vous venez chercher le dispositif médical lors d’une courte consultation d’installation, vous dormez chez vous dans vos conditions habituelles, puis vous nous restituez l’appareil le lendemain. Les données sont analysées sous 5 à 7 jours ouvrés par nos somnologues.
Combien de temps entre la demande et les résultats ?
De la prescription à la remise des résultats commentés, le délai habituel est de 2 à 4 semaines selon le type d’examen et la disponibilité du plateau technique. SomnoPlus s’engage à réduire ces délais en comparaison des filières hospitalières classiques. Pour les situations urgentes (somnolence au volant, accident professionnel), une procédure accélérée peut être mise en place.
Les questionnaires en ligne remplacent-ils une consultation ?
Non. Les questionnaires STOP-BANG, Epworth et Berlin sont des outils de dépistage et d’orientation. Ils permettent d’objectiver la sévérité de vos symptômes et de préparer votre consultation, mais ne constituent pas un diagnostic. Seul un médecin, à l’issue d’une consultation et d’examens adaptés, peut poser un diagnostic et proposer un traitement.
