Du bilan ambulatoire réalisé à domicile à la polysomnographie complète en laboratoire, chaque examen a ses indications précises. Voici les explorations disponibles dans nos centres, avec leurs objectifs, leurs modalités pratiques et les pathologies qu’elles permettent de détecter.
Examens du sommeil :
explorer, diagnostiquer, orienter
Poser un diagnostic précis est la première étape indispensable à tout traitement efficace des troubles du sommeil. Polysomnographie en laboratoire, polygraphie ventilatoire, enregistrement ambulatoire à domicile, bilan digital personnalisé ou agenda du sommeil : chaque examen répond à une indication clinique spécifique. À ces outils diagnostiques s'ajoutent la consultation spécialisée en médecine du sommeil et la téléconsultation, accessibles depuis nos centres à Montpellier, Narbonne, Vendargues et Caveirac. Les somnologues SomnoPlus vous guident vers l'examen le plus adapté à vos symptômes, dans les délais les plus courts.
Les examens diagnostiques du sommeil
Polysomnographie
(PSG)
La polysomnographie est l’examen de référence (gold standard) pour le diagnostic des troubles du sommeil complexes. Réalisée en laboratoire sur une nuit, elle enregistre simultanément l’EEG (stades de sommeil), les flux respiratoires, la saturation en oxygène, l’EMG, l’ECG et les mouvements des membres. Elle permet de diagnostiquer avec précision un SAS sévère, une narcolepsie, un trouble comportemental en sommeil paradoxal (TCSP) ou des parasomnies atypiques.
Indications : suspicion de narcolepsie ou d’hypersomnie, parasomnies complexes, TCSP, bilan pré-chirurgical ORL, suivi de PPC.
Polygraphie ventilatoire
La polygraphie ventilatoire est l’examen de première intention pour le dépistage du syndrome d’apnées du sommeil. Elle enregistre les flux nasaux, les efforts respiratoires thoraco-abdominaux, la saturation en oxygène (SpO2) et la fréquence cardiaque. Elle peut être réalisée en laboratoire ou à domicile. Remboursée par l’Assurance maladie sur prescription, elle est suffisante dans la majorité des cas de SAS sans comorbidité neurologique.
Indications : suspicion de SAS, ronflement sévère, nycturie, somnolence diurne, bilan pré-OAM.
Enregistrement ambulatoire
à domicile
L’enregistrement ambulatoire permet de réaliser une polygraphie ventilatoire dans votre environnement habituel de sommeil, sans nuit en laboratoire. Un dispositif médical léger vous est remis lors d’une courte consultation d’installation. Vous dormez chez vous dans vos conditions normales, ce qui rend les résultats particulièrement représentatifs. Les données sont ensuite analysées par nos somnologues. Solution privilégiée par SomnoPlus pour sa praticité et sa fiabilité diagnostique.
Indications : suspicion de SAS sans comorbidité complexe, suivi post-traitement, patients à mobilité réduite.
Bilan digital personnalisé
Le bilan digital personnalisé est un outil d’évaluation structuré à distance, combinant questionnaires validés, auto-évaluation des symptômes et analyse de données actigraphiques ou issues d’objets connectés. Il permet à nos médecins de qualifier la plainte de sommeil avant une consultation, d’orienter vers l’examen le plus adapté et de suivre l’évolution du traitement dans le temps. Simple, rapide et accessible depuis un smartphone ou un ordinateur.
Indications : premier bilan, suivi thérapeutique, patients éloignés des centres, évaluation avant téléconsultation.
Agenda du sommeil
L’agenda du sommeil est un outil simple mais fondamental en médecine du sommeil. Tenu sur 2 à 4 semaines, il consiste à noter quotidiennement les heures de coucher et de lever, les éveils nocturnes, la qualité subjective du sommeil et les facteurs associés (caféine, activité physique, alcool, écrans). Il révèle des patterns diagnostiques précieux : cycles irréguliers, retard de phase, insomnie de maintien. Souvent prescrit avant ou en complément d’un examen instrumental.
Indications : insomnie, troubles du rythme circadien, TCC-I, suivi de tout traitement du sommeil.
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Consultation spécialisée et télémédecine du sommeil
Nos somnologues vous reçoivent en consultation présentielle dans nos centres ou à distance par téléconsultation sécurisée. Chaque rendez-vous est un moment d’écoute et d’analyse clinique approfondie, pour poser ou affiner un diagnostic et définir un plan thérapeutique personnalisé.
Consultation de médecine du sommeil
La consultation de sommeil est le point d’entrée du parcours diagnostique et thérapeutique. D’une durée de 45 à 60 minutes, elle comprend un recueil anamnestique détaillé (antécédents, traitements, qualité du sommeil, impact diurne), l’analyse des questionnaires et de l’agenda du sommeil, et l’orientation vers les examens adaptés. À l’issue de la consultation, un compte rendu médical structuré est remis au patient et à son médecin traitant. Nos centres reçoivent sur prescription ou en accès direct selon votre situation.
Indications : toute plainte de sommeil invalidante, bilan après examen, suivi de traitement (PPC, TCC-I, OAM).
Télémédecine :
téléconsultation et téléexpertise
SomnoPlus propose des téléconsultations sécurisées avec un médecin somnologue, via une plateforme conforme aux exigences de la HAS. Elles permettent un suivi à distance des traitements en cours (PPC, OAM, TCC-I), une interprétation des résultats d’examens ambulatoires ou un avis spécialisé sans déplacement. La téléexpertise permet par ailleurs à votre médecin traitant ou spécialiste de solliciter l’avis d’un somnologue SomnoPlus sur votre dossier. Remboursée dans les conditions de droit commun.
Indications : suivi PPC/OAM, interprétation d’agenda du sommeil, éloignement géographique, mobilité réduite, avis de second recours.
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Évaluez vos symptômes avec les questionnaires validés
Ces questionnaires cliniques, utilisés en routine par les spécialistes du sommeil, permettent d’objectiver la sévérité de vos symptômes avant une consultation. Ils ne remplacent pas un avis médical, mais constituent une première étape utile pour préparer votre rendez-vous.
Questionnaire STOP-BANG
Le STOP-BANG est un questionnaire de 8 items binaires (oui/non) validé internationalement pour le dépistage du syndrome d’apnées du sommeil. Son acronyme couvre : Snoring (ronflements), Tired (fatigue), Observed (apnées observées), Pressure (hypertension), BMI, Age, Neck (tour de cou), Gender (sexe masculin). Un score ≥ 3 est considéré comme évocateur d’un SAS et justifie une exploration. Sensibilité élevée, particulièrement performant en pré-opératoire.
Pathologie ciblée : syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS).
Échelle d'Epworth
L’échelle de somnolence d’Epworth (ESS) évalue la somnolence diurne subjective à travers 8 situations de la vie quotidienne (lire assis, regarder la télévision, parler à quelqu’un, conduire…). Pour chaque situation, le sujet note de 0 à 3 la probabilité de s’endormir. Un score supérieur à 10 indique une somnolence diurne excessive nécessitant une investigation. Utilisée en routine dans tous les centres du sommeil, elle est recommandée par la HAS. Résultats interprétés par le médecin en consultation.
Pathologies ciblées : SAS, narcolepsie, hypersomnie idiopathique, insomnie sévère.
Questionnaire de Berlin
Le questionnaire de Berlin explore le risque d’apnées du sommeil à travers 3 catégories : les ronflements et apnées observées, la somnolence diurne, et la présence d’une hypertension artérielle ou d’un IMC élevé. Un risque élevé est retenu lorsque au moins 2 catégories sur 3 sont positives. Bien validé en médecine générale et en cardiologie, il est particulièrement utile pour le dépistage en population à risque cardiovasculaire. Complémentaire du STOP-BANG selon le profil clinique.
Pathologie ciblée : SAS, risque cardiovasculaire associé aux troubles respiratoires du sommeil.
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Questions fréquentes sur les examens du sommeil
Quelle est la différence entre une polygraphie et une polysomnographie ?
La polygraphie ventilatoire enregistre uniquement les paramètres respiratoires (flux d’air, effort thoraco-abdominal, saturation en O2, fréquence cardiaque). Elle suffit dans la grande majorité des suspicions de SAS. La polysomnographie est plus complète : elle intègre en plus un EEG (électroencéphalogramme), un EMG (électromyogramme) et un EOG (électrooculogramme), permettant d’analyser les stades de sommeil. Elle est réservée aux situations complexes : suspicion de narcolepsie, parasomnies atypiques, bilan neurologique.
Ces examens sont-ils remboursés par la Sécurité sociale ?
Oui. La polygraphie ventilatoire et la polysomnographie sont remboursées par l’Assurance maladie sur prescription médicale. La téléconsultation est également prise en charge dans les conditions habituelles. Nos équipes vous accompagnent dans vos démarches administratives et vous informent sur votre reste à charge avant toute prise en charge.
Puis-je réaliser l'enregistrement chez moi ?
Oui. SomnoPlus privilégie l’enregistrement ambulatoire à domicile pour les bilans respiratoires. Vous venez chercher le dispositif médical lors d’une courte consultation d’installation, vous dormez chez vous dans vos conditions habituelles, puis vous nous restituez l’appareil le lendemain. Les données sont analysées sous 5 à 7 jours ouvrés par nos somnologues.
Combien de temps entre la demande et les résultats ?
De la prescription à la remise des résultats commentés, le délai habituel est de 2 à 4 semaines selon le type d’examen et la disponibilité du plateau technique. SomnoPlus s’engage à réduire ces délais en comparaison des filières hospitalières classiques. Pour les situations urgentes (somnolence au volant, accident professionnel), une procédure accélérée peut être mise en place.
Les questionnaires en ligne remplacent-ils une consultation ?
Non. Les questionnaires STOP-BANG, Epworth et Berlin sont des outils de dépistage et d’orientation. Ils permettent d’objectiver la sévérité de vos symptômes et de préparer votre consultation, mais ne constituent pas un diagnostic. Seul un médecin, à l’issue d’une consultation et d’examens adaptés, peut poser un diagnostic et proposer un traitement.
