Polysomnographie :

l’examen de référence pour explorer votre sommeil dans sa globalité

La polysomnographie enregistre simultanément votre activité cérébrale, votre respiration, votre coeur et vos mouvements pendant toute une nuit de sommeil. C'est l'examen le plus complet disponible en médecine du sommeil. Chez SomnoPlus, la polysomnographie est réalisée dans nos centres de Montpellier, Narbonne, Vendargues et Caveirac par des équipes spécialisées en médecine du sommeil.

Qu'est-ce que la polysomnographie ?

L’examen le plus complet du sommeil

La polysomnographie est un enregistrement de tous les paramètres du sommeil, sur une nuit complète. Contrairement à la polygraphie ventilatoire qui se concentre sur la respiration, la polysomnographie enregistre simultanément l’ensemble des signaux physiologiques au cours du sommeil :

Activité cérébrale (EEG) : l’étude de l’activité cérébrale au moyen d’électrodes EEG permet de déterminer les états d’éveil et de sommeil, ainsi que la profondeur du sommeil.
Mouvements oculaires (EOG) : l’étude des mouvements des yeux est indispensable pour identifier le sommeil paradoxal, au cours duquel les yeux ont des mouvements rapides.
Tonus musculaire (EMG) : l’intensité du tonus musculaire est recueillie au niveau du menton, pour détecter la paralysie normale des muscles dans la phase de sommeil paradoxal (ou atonie). Des électrodes EMG permettent également de mesurer l’activité motrice au niveau des jambes.
Flux respiratoire : un capteur (canule) au niveau du nez, permet de mesurer la respiration nasale au cours du sommeil.
Mouvements respiratoires : leur intensité et leur fréquence sont mesurées par des sangles placées au niveau du thorax et de l’abdomen. Ils sont le reflet des efforts respiratoires au cours du sommeil.
Saturation en oxygène : un oxymètre de pouls placé sur un doigt permet de suivre le taux d’oxygène en continu au cours de la nuit.
Bruits : un micro mesure l’intensité sonore au cours du sommeil notamment pour quantifier le ronflement.
Mesures de l’activité cardiaque : un électrocardiogramme et l’oxymètre de pouls mesurent la fréquence cardiaque en continu au cours de la nuit.
Position corporelle : ce capteur placé dans le boitier du polysomnographe identifie la position du dormeur en permanence.

Un dispositif 100% autonome

Tous les données issues des capteurs de la polysomnographie sont enregistrés dans un petit boitier, accroché au tee-shirt ou pyjama, ou sur l’avant bras selon le matériel utilisé. Vous êtes libres de tous vos mouvements, et pouvez vaquer à des activités calmes en soirée avant de rejoindre le lit, et ne rien changer à vos habitudes de sommeil.

Dans quels cas doit on réaliser une polysomnographie ?

Un outil pour diagnostiquer et surveiller les progrès

La polysomnographie est l’examen de référence pour l’étude du sommeil. Elle est utile pour le diagnostic d’un certain nombre de troubles du sommeil mais n’est pas toujours indispensable, et dans certaines pathologies, inutile. Le recours à cet examen doit toujours être décidé par votre médecin.

La polysomnographie est parfois réalisée pour affiner les résultats obtenus avec un premier examen moins sophistiqué, la polygraphie ventilatoire par exemple. Elle peut également être réalisée pour vérifier l’efficacité d’un traitement respiratoire ou médicamenteux du sommeil.

Dans les centres SomnoLab, la polysomnographie est réalisée également avant tout test de somnolence, comme le test de maintien de l’éveil.

Comment se déroule une nuit de polysomnographie ?

Chez SomnoPlus, la polysomnographie se déroule uniquement à votre domicile, sur une nuit complète. Voici les différentes étapes :

Après-midi : installation

Vous arrivez au centre SomnoLab entre 14h et 19h selon les disponibilités. Un technicien du sommeil vous accueille et procède à la pose des capteurs. Cette phase d’installation dure environ 45 minutes. Les capteurs sont posés à l’aide de pâte conductrice et fixés par des bandes adhésives médicales : ils sont indolores et conçus pour ne pas perturber le sommeil.

Pendant la nuit : enregistrement continu

Vous rentrez chez vous, et vous couchez à l’heure habituelle, convenue avec votre technicien. Les données sont enregistrées et stockées dans le dispositif.

Au matin : dépose et retour du matériel

Vous vous réveillez à votre horaire habituel et vous retirez par vous-même le matériel d’enregistrement et le remettez dans sa malette. Vous complèterez un questionnaire simple, pour nous indiquer votre ressenti sur la nuit. Vous nous ramenez ensuite la malette dans le centre où vous avez été accueilli(e) la veille.

Résultats et compte-rendu

Les données brutes sont analysées par le médecin du sommeil. Le compte-rendu médical complet vous est remis généralement dans un délai de 7 à 14 jours, accompagné d’une consultation de restitution pour expliquer les résultats et proposer une prise en charge adaptée.

Conseils pratiques avant votre nuit de PSG : évitez l’alcool et les somnifères dans les 48 heures précédant l’examen, lavez-vous les cheveux le jour même sans appliquer de produit coiffant, et informez le technicien de tout traitement en cours.

Remboursement : ce que prend en charge l'Assurance maladie

La polysomnographie est un acte remboursé par l’Assurance maladie.

Taux de remboursement :

La polysomnographie est prise en charge entièrement sauf la participation forfaitaire qui s’élève à 32 euros, qui est à régler au médecin réalisant l’examen. Ce complément étant pris en charge par votre mutuelle selon votre contrat. Pour les patients en ALD (affection de longue durée), en invalidité, en maternité ou bénéficiant de la complémentaire santé solidaire (CSS), le remboursement s’effectue entièrement sans reste à charge.

Démarche pratique chez SomnoPlus :

Apportez votre ordonnance de prescription lors de votre consultation initiale
Munissez-vous de votre carte Vitale et de votre attestation mutuelle
En l’absence de mutuelle ou en cas de reste à charge, nos équipes administratives vous renseignent sur les possibilités de tiers payant

Questions fréquentes sur la polysomnographie

La polysomnographie est-elle douloureuse ou inconfortable ?

La PSG est un examen entièrement non invasif et indolore. Les électrodes sont posées à la surface de la peau à l’aide de pâte conductrice et de petits adhésifs médicaux. Certains patients s’interrogent sur leur capacité à dormir avec les capteurs : la grande majorité parvient à un sommeil suffisant pour un enregistrement exploitable.

Quelle est la différence entre Polysomnographie et polygraphie ventilatoire ?

La polygraphie ventilatoire enregistre uniquement les paramètres respiratoires (flux, efforts, saturation, fréquence cardiaque). La polysomnographie ajoute l’EEG, l’EOG, l’EMG et la vidéo, ce qui permet une analyse complète du sommeil, au delà de la respiration.

Puis-je prendre mes médicaments habituels avant la polysomnographie ?

Dans la majorité des cas, oui. Cependant, certains médicaments peuvent modifier l’architecture du sommeil et fausser l’interprétation des résultats : somnifères , antidépresseurs, antihistaminiques, bêtabloquants… Informez systématiquement votre technicien du sommeil ou voter médecin somnologue de tous vos traitements. Il vous indiquera si une adaptation temporaire est nécessaire et vous fournira des instructions personnalisées.

Combien de temps après la polysomnographie ai-je les résultats ?

Le compte-rendu médical complet vous est remis dans un délai de 7 jours ouvrés après votre nuit d’enregistrement. Une consultation de restitution est prévue pour vous expliquer les résultats, répondre à vos questions et vous proposer un plan thérapeutique personnalisé si nécessaire.

Faut-il une ordonnance pour passer une polysomnographie chez SomnoPlus ?

Une ordonnance est nécessaire pour que la PSG soit remboursée par l’Assurance maladie. Elle peut être établie par votre médecin traitant, un neurologue, un pneumologue ou un ORL. Vous pouvez également consulter directement l’un de nos somnologues sans ordonnance préalable : la prescription sera établie lors de la consultation initiale si la PSG est indiquée.